Depressiya nədir? Əlamətləri hansılardır?

Depressiya, uzun müddət davam edən, dərindən kədər, ümidsizlik və maraq itirilməsi kimi əlamətlərlə xarakterizə olunan pozuntudur. Bu hal insana həm fiziki, həm də emosional zərər verir, gündəlik funksiyalarını yerinə yetirməyi çətinləşdirir. Depressiya bir çox səbəblərdən, o cümlədən bioloji, psixoloji və sosial amillərdən yaranır və həyat keyfiyyətinə ciddi təsir göstərə bilər.

Depressiyanın əsas əlamətlərindən biri davamlı kədər və ya boşluq hissidir. İnsanlar çox vaxt özlərini həyatda dəyərsiz hiss edirlər və maraqlandığı fəaliyyətlərdən zövq almırlar. Əlavə olaraq, iştahsızlıq və ya həddindən artıq yemək, yuxusuzluq və ya həddindən artıq yatmaq, enerjisizlik və diqqət çatışmazlığı da depressiyanın ümumi əlamətlərindəndir.

Depressiya həmçinin özünü fiziki simptomlarla da göstərə bilər. Məsələn, baş ağrıları, həzm problemləri və ya izah edilə bilməyən ağrılar depressiyadan əziyyət çəkən insanlarda rast gəlinə bilər. Bu simptomlar çox vaxt tibbi müayinələrlə izah edilə bilmir və depressiyanın fiziki təsirini göstərir.

Depressiyanın müalicəsi mümkündür və müxtəlif yollarla həyata keçirilir. Psixoterapiya, dərman müalicəsi və ya hər ikisinin kombinasiyası effektiv müalicə üsullarıdır. Müalicə müddəti fərqli ola bilər, lakin vaxtında və düzgün dəstək alındıqda, insanlar depressiyanın öhdəsindən gələ və normal həyatlarına geri dönə bilərlər.