Psykologiska Bedömningar Online: Tester för Stress, Ångest, Depression och Mer

Tillgång till över 327 standardiserade och validerade tester på 18 språk

Redo att börja?

Gör testet anonymt och få dina resultat direkt!

Starta test Starta test
Betrodd av 80,000+ användare världen över

Fråga vår Luria AI

Online
ENKELT ANONYMT GRATIS ONLINE

Hur det fungerar

1
Välj ditt test

Bläddra i vårt bibliotek med över 100 vetenskapligt validerade psykologiska bedömningar som täcker depression, ångest, ADHD, stress, utbrändhet, självkänsla och många andra områden inom mental hälsa. Varje test är standardiserat och används av psykologer världen över.

2
Slutför bedömningen

Svara ärligt på frågorna på bara 5-15 minuter. Alla tester kan göras anonymt utan att skapa ett konto. Dina svar är helt privata och delas aldrig med tredje part. Bedömningarna använder beprövade kliniska metoder för att säkerställa noggrannhet.

3
Få omedelbara resultat

Få dina detaljerade resultat omedelbart med automatisk poängsättning baserad på etablerade kliniska kriterier. Resultaten inkluderar allvarlighetsgrader, tolkningsvägledning och rekommendationer för nästa steg. Du kan spara resultat genom att skapa ett gratis konto för att följa framsteg över tid.

Vem är Lurialab för

LuriaLab är utformat för individer, psykologer och organisationer. Individer använder LuriaLab för att bättre förstå sitt mentala tillstånd och bestämma vilka steg de ska ta härnäst. Professionella använder det för att tilldela validerade bedömningar, granska resultat och stödja sitt kliniska arbete. Organisationer som skolor och arbetsplatser använder LuriaLab för att ansvarsfullt stödja mental hälsa genom anonyma, evidensbaserade screeningverktyg anpassade efter deras behov.

Individuell

Oavsett om du kontrollerar din mentala hälsa, följer framsteg eller förbereder dig för ett terapibesök.

  • Gratis tillgång till tester
  • Automatisk poängsättning
  • Elegant rapportsida
  • Anonym användning
  • Gratis registrering för ytterligare verktyg

Professionell

För terapeuter, psykologer och rådgivare som behöver pålitliga bedömningsverktyg för sin praktik.

  • Avancerade bedömningsverktyg
  • Patienthanteringssystem
  • Uppföljning av framsteg
  • Sekretessgaranti
  • Rapportering

Företag

För organisationer engagerade i anställdas mentala hälsa och välbefinnande på arbetsplatsen.

  • Bedömningar av anställdas välbefinnande
  • Automatisk poängsättning
  • Team- och ledarskapsbedömningar
  • Anonyma feedbackverktyg
  • Organisationsrapporter

Varför välja Lurialab

Evidensbaserade bedömningar

Alla tester använder vetenskapligt validerade skalor och frågeformulär som är allmänt erkända och används av kliniska psykologer, terapeuter och forskare världen över. Varje bedömning följer etablerade poängsättningsmetoder för att säkerställa tillförlitlighet och noggrannhet.

Omedelbar automatisk poängsättning

Få dina resultat omedelbart med automatisk beräkning och tolkning. Ingen väntan, inga manuella poängsättningsfel. Vårt system ger tydliga, lättförståeliga rapporter med allvarlighetsgrader och kliniska intervall baserade på standardiserade normer.

Integritetsfokuserad anonym testning

Gör tester utan att skapa ett konto. Dina uppgifter säljs eller delas aldrig med tredje part. All information krypteras och lagras säkert enligt strikta GDPR-standarder. Du har full kontroll över dina data.

Tillgängligt på 17+ språk

Få tillgång till psykologiska bedömningar på ditt modersmål, inklusive engelska, spanska, tyska, franska, ryska, turkiska, arabiska, kinesiska och många fler. Alla översättningar bibehåller klinisk noggrannhet och kulturell känslighet.

Betrodd av tusentals

Gå med över 50 000 användare världen över som har använt Lurialab för screening av mental hälsa. Vår plattform används av individer som söker självförståelse, terapeuter som stödjer sina klienter och organisationer som främjar välbefinnande på arbetsplatsen.

Professionella verktyg

Samma bedömningar som används i klinisk praxis, forskningsstudier och sjukhusmiljöer finns nu tillgängliga online. Varje test bibehåller integriteten hos det ursprungliga validerade instrumentet med korrekta poängsättningsalgoritmer och tolkningsriktlinjer.

Vanliga frågor om Lurialab

Vad är Lurialab?

Lurialab är en online psykologisk bedömningsplattform som hjälper individer att förstå sitt mentala tillstånd genom vetenskapligt validerade tester. Den erbjuder ett brett utbud av psykometriska bedömningar på flera språk för personlig självbedömning, professionell användning och institutionell screening.

Är testerna på Lurialab vetenskapligt tillförlitliga?

Ja. Alla bedömningar på Lurialab är baserade på etablerade psykologiska skalor som används i stor utsträckning inom klinisk praxis och akademisk forskning. Varje test följer sin ursprungliga struktur och poängsättningsmetodik för att säkerställa noggrannhet och tillförlitlighet.

Kan Lurialab diagnostisera psykiska störningar?

Nej. Lurialab ger inga medicinska diagnoser. Plattformen är utformad för att hjälpa användare att identifiera potentiella symtom, risknivåer eller mönster som kan vara värda att utforska vidare med en kvalificerad psykolog.

Hålls mina uppgifter privata?

Ja. Integritet är en grundprincip på Lurialab. Du kan göra tester anonymt och personuppgifter säljs eller delas aldrig med tredje part. All datahantering följer strikta integritets- och säkerhetsstandarder.

Kan jag göra tester utan att skapa ett konto?

Ja. Många bedömningar kan slutföras anonymt utan registrering. Att skapa ett konto är valfritt och låter dig spara resultat, följa framsteg över tid och få tillgång till ytterligare funktioner.

Ersätter Lurialab terapi eller en psykiatriker?

Lurialab är ingen ersättning för professionell mental hälsovård. Det fungerar som ett första steg—hjälper användare att få klarhet innan de bestämmer sig för om de ska söka terapi, rådgivning eller medicinsk hjälp.

Hur noggranna är online psykologiska tester?

När de är baserade på validerade skalor och används korrekt kan online psykologiska tester vara mycket informativa. Lurialab använder samma standardiserade frågeformulär som används av kliniker, presenterade i ett digitalt format för tillgänglighet och användarvänlighet.

Är Lurialab gratis att använda?

Många tester är tillgängliga gratis. Vissa avancerade funktioner, detaljerade rapporter eller professionella verktyg kan kräva betalning. Eventuella kostnader visas tydligt före användning.

Finns Lurialab tillgängligt på flera språk?

Ja. Lurialab stöder mer än 17 språk, vilket gör psykologiska bedömningar tillgängliga för användare runt om i världen oavsett deras modersmål.

Hur lång tid tar det att slutföra psykologiska tester?

De flesta tester tar mellan 3 och 15 minuter att slutföra. Den exakta tiden beror på typen av bedömning. Varje testsida visar en uppskattad slutförandetid innan du börjar.

Vad ska jag göra efter att ha fått mina testresultat?

Granska dina resultat noggrant och överväg de insikter som ges. Om några resultat väcker oro rekommenderar vi att du pratar med en licensierad psykisk hälsoprofessionell för personlig vägledning och stöd.

Använder Lurialab AI för att analysera resultat?

Testpoäng baseras på kliniskt validerade formler. AI kan dock användas för kompletterande funktioner som personliga förklaringar, rekommendationer eller trendanalys, beroende på testet.

Kan psykisk hälsoprofessionella använda Lurialab för klienter?

Ja. Lurialab erbjuder professionella konton anpassade för kliniker, terapeuter och vårdgivare. Dessa inkluderar funktioner för klienthantering, sessionsspårning och jämförande rapportering.

Kan jag dela mina testresultat med min terapeut eller läkare?

Absolut. Du kan ladda ner eller skriva ut dina resultat för diskussion med vårdgivare. Detta kan hjälpa till att starta produktiva samtal om dina psykiska hälsobehov.

Är Lurialab lämpligt för arbetsplatser eller skolor?

Ja. Lurialab kan integreras i företagens friskvårdsprogram eller utbildningsmiljöer. Verktyg för massbedömningar, anonymiserad grupprapportering och engagemangsspårning finns tillgängliga för organisationer.

Vad är skillnaden mellan gratis och professionella konton?

Gratis konton erbjuder tillgång till många tester med grundläggande resultat. Professionella konton låser upp avancerade funktioner som detaljerade rapporter, klienthanteringsverktyg, jämförande analyser och integrationer för klinisk eller organisatorisk användning.

Hur säkerställer ni den vetenskapliga validiteten av testerna?

Alla bedömningar på Lurialab är baserade på peer-reviewed forskning och allmänt accepterade psykologiska instrument. Vi granskar regelbundet uppdateringar i den vetenskapliga litteraturen för att upprätthålla noggrannhet och relevans.

Vad ska jag göra om jag får oroande testresultat?

Om dina resultat tyder på förhöjda symtom eller risker rekommenderar vi starkt att du kontaktar en licensierad psykisk hälsoprofessionell. Din resultatsida kommer att innehålla vägledning och kan erbjuda remissresurser eller nästa steg.

Kan jag göra om ett test för att följa mina framsteg?

Ja. Du kan göra om de flesta tester när som helst. Registrerade användare kan visa och jämföra tidigare resultat för att övervaka förändringar över tid, vilket kan vara värdefullt för att följa framsteg under behandling eller personlig utveckling.

Populära Psykologiska Tester

Utforska våra mest populära vetenskapligt validerade psykologiska bedömningar

Självskattningsskala för ADHD hos vuxna

Självskattningsskalan för ADHD hos vuxna (ASRS-v1.1) är ett självskattningsinstrument utvecklat för ...

Skalan för Depression, Ångest och Stress

Skalan för Depression, Ångest och Stress (DASS-21) är ett självskattningsinstrument som är utformat ...

Schutte Självskattningstest för Emotionell Intelligens

Schutte Självskattningstest för Emotionell Intelligens (SSEIT) är ett självskattningsinstrument som ...

Inventoriet för Compulsivt Sexuellt Beteende

Inventoriet för Compulsivt Sexuellt Beteende (CSBI-13) är ett självrapporteringsinstrument utformat ...