Психологическая оценка онлайн: Тесты на стресс, тревожность, депрессию и другое

Доступ к более чем 322 стандартизированным и валидированным тестам на 16 языках

Готовы начать?

Пройдите тест анонимно и получите результаты мгновенно!

Начать тест Начать тест
Нам доверяют 80,000+ пользователей по всему миру

Спросите наш ИИ Luria

Online
ЛЕГКО АНОНИМНО БЕСПЛАТНО ОНЛАЙН

Как это работает

1
Выберите тест

Просмотрите нашу библиотеку из более чем 100 научно подтвержденных психологических оценок, охватывающих депрессию, тревожность, СДВГ, стресс, выгорание, самооценку и многие другие области психического здоровья. Каждый тест стандартизирован и используется специалистами по психическому здоровью по всему миру.

2
Пройдите оценку

Ответьте на вопросы честно всего за 5-15 минут. Все тесты можно пройти анонимно без создания учетной записи. Ваши ответы полностью конфиденциальны и никогда не передаются третьим лицам. Оценки используют проверенные клинические методологии для обеспечения точности.

3
Получите мгновенные результаты

Получите подробные результаты мгновенно с автоматической оценкой на основе установленных клинических критериев. Результаты включают уровни тяжести, рекомендации по интерпретации и рекомендации для следующих шагов. Вы можете сохранить результаты, создав бесплатную учетную запись для отслеживания прогресса с течением времени.

Для кого Lurialab

LuriaLab предназначен для людей, специалистов по психическому здоровью и организаций. Люди используют LuriaLab, чтобы лучше понять свое психическое состояние и решить, какие шаги предпринять дальше. Профессионалы используют его для назначения проверенных оценок, анализа результатов и поддержки своей клинической работы. Организации, такие как школы и рабочие места, используют LuriaLab для ответственной поддержки психического благополучия с помощью анонимных, научно обоснованных инструментов скрининга, адаптированных к их потребностям.

Индивидуальный

Проверяете ли вы свое психическое здоровье, отслеживаете прогресс или готовитесь к приему у терапевта.

  • Бесплатный доступ к тестам
  • Автоматический подсчет баллов
  • Элегантная страница отчета
  • Анонимное использование
  • Бесплатная регистрация для дополнительных инструментов

Профессиональный

Для терапевтов, психологов и консультантов, которым нужны надежные инструменты оценки для их практики.

  • Расширенные инструменты оценки
  • Система управления пациентами
  • Отслеживание прогресса
  • Гарантия конфиденциальности
  • Отчетность

Корпоративный

Для организаций, заботящихся о психическом здоровье сотрудников и программах благополучия на рабочем месте.

  • Оценка благополучия сотрудников
  • Автоматический подсчет баллов
  • Оценка команды и лидерства
  • Анонимные инструменты обратной связи
  • Организационные отчеты

Почему стоит выбрать Lurialab

Научно обоснованные оценки

Все тесты используют научно подтвержденные шкалы и опросники, которые широко признаны и используются клиническими психологами, терапевтами и исследователями по всему миру. Каждая оценка следует установленным методологиям подсчета баллов для обеспечения надежности и точности.

Мгновенный автоматический подсчет

Получайте результаты мгновенно с автоматическим расчетом и интерпретацией. Никакого ожидания, никаких ошибок ручного подсчета. Наша система предоставляет четкие, понятные отчеты с уровнями тяжести и клиническими диапазонами на основе стандартизированных норм.

Конфиденциальность прежде всего: анонимное тестирование

Проходите тесты без создания учетной записи. Ваши данные никогда не продаются и не передаются третьим лицам. Вся информация зашифрована и надежно хранится в соответствии со строгими стандартами GDPR. Вы полностью контролируете свои данные.

Доступно на 17+ языках

Получите доступ к психологическим оценкам на вашем родном языке, включая английский, испанский, немецкий, французский, русский, турецкий, арабский, китайский и многие другие. Все переводы сохраняют клиническую точность и культурную чувствительность.

Доверяют тысячи

Присоединяйтесь к более чем 50 000 пользователей по всему миру, которые использовали Lurialab для скрининга психического здоровья. Нашу платформу используют люди, стремящиеся к самопониманию, терапевты, поддерживающие своих клиентов, и организации, продвигающие благополучие на рабочем месте.

Инструменты профессионального уровня

Те же оценки, которые используются в клинической практике, исследованиях и больницах, теперь доступны онлайн. Каждый тест сохраняет целостность оригинального валидированного инструмента с правильными алгоритмами подсчета и рекомендациями по интерпретации.

Часто задаваемые вопросы о Lurialab

Что такое Lurialab?

Lurialab — это онлайн-платформа психологической оценки, которая помогает людям понять свое психическое состояние с помощью научно подтвержденных тестов. Она предлагает широкий спектр психометрических оценок на нескольких языках для личной самооценки, профессионального использования и институционального скрининга.

Являются ли тесты на Lurialab научно надежными?

Да. Все оценки на Lurialab основаны на установленных психологических шкалах, которые широко используются в клинической практике и академических исследованиях. Каждый тест следует своей оригинальной структуре и методологии подсчета для обеспечения точности и надежности.

Может ли Lurialab диагностировать психические расстройства?

Нет. Lurialab не предоставляет медицинских диагнозов. Платформа предназначена для того, чтобы помочь пользователям выявить потенциальные симптомы, уровни риска или закономерности, которые, возможно, стоит изучить подробнее с квалифицированным специалистом по психическому здоровью.

Мои данные хранятся конфиденциально?

Да. Конфиденциальность — основной принцип Lurialab. Вы можете проходить тесты анонимно, а личные данные никогда не продаются и не передаются третьим лицам. Вся обработка данных соответствует строгим стандартам конфиденциальности и безопасности.

Могу ли я проходить тесты без создания учетной записи?

Да. Многие оценки можно пройти анонимно без регистрации. Создание учетной записи необязательно и позволяет сохранять результаты, отслеживать прогресс с течением времени и получать доступ к дополнительным функциям.

Является ли Lurialab заменой терапии или психиатра?

Lurialab не является заменой профессиональной психиатрической помощи. Он действует как первый шаг, помогая пользователям получить ясность перед принятием решения о необходимости терапии, консультирования или медицинской поддержки.

Насколько точны онлайн-психологические тесты?

При использовании валидированных шкал и правильном применении онлайн-психологические тесты могут быть очень информативными. Lurialab использует те же стандартизированные опросники, которые применяют клиницисты, представленные в цифровом формате для доступности и удобства использования.

Бесплатен ли Lurialab?

Многие тесты доступны бесплатно. Некоторые расширенные функции, подробные отчеты или профессиональные инструменты могут требовать оплаты. Все расходы четко указываются перед использованием.

Доступен ли Lurialab на нескольких языках?

Да. Lurialab поддерживает более 17 языков, делая психологические оценки доступными для пользователей по всему миру независимо от их родного языка.

Сколько времени занимает прохождение психологических тестов?

Большинство тестов занимают от 3 до 15 минут. Точная продолжительность зависит от типа оценки. На странице каждого теста указано предполагаемое время выполнения.

Что делать после получения результатов теста?

Внимательно изучите свои результаты и рассмотрите предоставленные выводы. Если какие-либо результаты вызывают беспокойство, рекомендуем обратиться к лицензированному специалисту по психическому здоровью для персонализированной консультации и поддержки.

Использует ли Lurialab ИИ для анализа результатов?

Оценка тестов основана на клинически валидированных формулах. Однако ИИ может использоваться для дополнительных функций, таких как персонализированные объяснения, рекомендации или анализ тенденций, в зависимости от теста.

Могут ли специалисты по психическому здоровью использовать Lurialab для клиентов?

Да. Lurialab предлагает профессиональные аккаунты для клиницистов, терапевтов и медицинских работников. Они включают функции управления клиентами, отслеживания сессий и сравнительной отчетности.

Могу ли я поделиться результатами теста с терапевтом или врачом?

Конечно. Вы можете скачать или распечатать свои результаты для обсуждения с медицинскими работниками. Это может помочь начать продуктивные беседы о ваших потребностях в области психического здоровья.

Подходит ли Lurialab для рабочих мест или школ?

Да. Lurialab может быть интегрирован в корпоративные программы здоровья или образовательную среду. Инструменты для массовых оценок, анонимной групповой отчетности и отслеживания вовлеченности доступны для организаций.

В чем разница между бесплатными и профессиональными аккаунтами?

Бесплатные аккаунты предоставляют доступ ко многим тестам с базовыми результатами. Профессиональные аккаунты открывают расширенные функции: подробные отчеты, инструменты управления клиентами, сравнительную аналитику и интеграции для клинического или организационного использования.

Как вы обеспечиваете научную валидность тестов?

Все оценки на Lurialab основаны на рецензируемых исследованиях и общепринятых психологических инструментах. Мы регулярно изучаем обновления в научной литературе для поддержания точности и актуальности.

Что делать, если результаты теста вызывают беспокойство?

Если ваши результаты указывают на повышенные симптомы или риски, мы настоятельно рекомендуем обратиться к лицензированному специалисту по психическому здоровью. На странице результатов будут указаны рекомендации и, возможно, ресурсы для направления или следующие шаги.

Могу ли я пересдать тест, чтобы отслеживать свой прогресс?

Да. Вы можете пересдать большинство тестов в любое время. Зарегистрированные пользователи могут просматривать и сравнивать прошлые результаты для отслеживания изменений со временем, что может быть ценным для мониторинга прогресса во время лечения или личного развития.

Популярные психологические тесты

Изучите наши самые популярные научно подтвержденные психологические оценки

Шкала Диагностики СДВГ у Взрослых

Шкала Диагностики СДВГ у Взрослых (ASRS v1.1) — это 18-элементный самоотчетный опросник, разработанн...

Опросник для Оценки Генерализованного Тревожного Расстройства

Опросник для Оценки Генерализованного Тревожного Расстройства (GAD-7) — это 7-элементный самоотчетны...

Шкала Самоуважения Розенберга

Шкала Самоуважения Розенберга (RSES) — это валидированный самоотчетный инструмент, предназначенный д...

Шкала Депрессии, Тревоги и Стресса

Шкала Депрессии, Тревоги и Стресса (DASS-21) — это краткий самоотчетный инструмент, предназначенный ...