Evaluări Psihologice Online: Teste pentru Stres, Anxietate, Depresie și Altele

Acces la peste 327 teste standardizate și validate în 18 limbi

Pregătit să începi?

Fă testul anonim și primește rezultatele instantaneu!

Începe testul Începe testul
De încredere pentru 80,000+ utilizatori din întreaga lume

Întrebați Luria AI-ul nostru

Online
UȘOR ANONIM GRATUIT ONLINE

Cum funcționează

1
Alege testul tău

Explorează biblioteca noastră cu peste 100 de evaluări psihologice validate științific care acoperă depresia, anxietatea, ADHD, stresul, epuizarea, stima de sine și multe alte domenii ale sănătății mintale. Fiecare test este standardizat și utilizat de profesioniști în sănătate mintală din întreaga lume.

2
Completează evaluarea

Răspunde la întrebări sincer în doar 5-15 minute. Toate testele pot fi făcute anonim fără a crea un cont. Răspunsurile tale sunt complet private și nu sunt niciodată partajate cu terțe părți. Evaluările folosesc metodologii clinice dovedite pentru a asigura acuratețea.

3
Primește rezultate instantanee

Primește-ți rezultatele detaliate imediat cu punctaj automat bazat pe criterii clinice stabilite. Rezultatele includ niveluri de severitate, ghid de interpretare și recomandări pentru pașii următori. Poți salva rezultatele creând un cont gratuit pentru a urmări progresul în timp.

Pentru cine este Lurialab

LuriaLab este conceput pentru indivizi, profesioniști în sănătate mintală și organizații. Indivizii folosesc LuriaLab pentru a-și înțelege mai bine starea mentală și pentru a decide ce pași să facă în continuare. Profesioniștii îl folosesc pentru a atribui evaluări validate, a revizui rezultatele și a-și susține munca clinică. Organizații precum școlile și locurile de muncă folosesc LuriaLab pentru a sprijini în mod responsabil bunăstarea mentală prin instrumente de screening anonime, bazate pe dovezi, adaptate nevoilor lor.

Individual

Indiferent dacă îți verifici sănătatea mintală, urmărești progresul sau te pregătești pentru o ședință de terapie.

  • Acces gratuit la teste
  • Punctaj automat
  • Pagină de raport elegantă
  • Utilizare anonimă
  • Înregistrare gratuită pentru instrumente suplimentare

Profesional

Pentru terapeuți, psihologi și consilieri care au nevoie de instrumente de evaluare fiabile pentru practica lor.

  • Instrumente de evaluare avansate
  • Sistem de gestionare a pacienților
  • Urmărirea progresului
  • Asigurarea confidențialității
  • Raportare

Corporativ

Pentru organizațiile dedicate sănătății mintale a angajaților și programelor de bunăstare la locul de muncă.

  • Evaluări ale bunăstării angajaților
  • Punctaj automat
  • Evaluări de echipă și leadership
  • Instrumente de feedback anonim
  • Rapoarte organizaționale

De ce să alegi Lurialab

Evaluări bazate pe dovezi

Toate testele folosesc scale și chestionare validate științific, recunoscute și utilizate pe scară largă de psihologi clinicieni, terapeuți și cercetători din întreaga lume. Fiecare evaluare urmează metodologii de punctare stabilite pentru a asigura fiabilitatea și acuratețea.

Punctaj automat instantaneu

Primește-ți rezultatele imediat cu calcul și interpretare automată. Fără așteptare, fără erori de punctare manuală. Sistemul nostru oferă rapoarte clare, ușor de înțeles, cu niveluri de severitate și intervale clinice bazate pe norme standardizate.

Testare anonimă cu confidențialitate pe primul loc

Fă teste fără a crea un cont. Datele tale nu sunt niciodată vândute sau partajate cu terți. Toate informațiile sunt criptate și stocate în siguranță conform standardelor stricte de conformitate GDPR. Ai control complet asupra datelor tale.

Disponibil în peste 17 limbi

Accesează evaluări psihologice în limba ta maternă, inclusiv engleză, spaniolă, germană, franceză, rusă, turcă, arabă, chineză și multe altele. Toate traducerile mențin acuratețea clinică și sensibilitatea culturală.

De încredere pentru mii de oameni

Alătură-te celor peste 50.000 de utilizatori din întreaga lume care au folosit Lurialab pentru screening-ul sănătății mintale. Platforma noastră este folosită de persoane care caută auto-înțelegere, terapeuți care își susțin clienții și organizații care promovează bunăstarea la locul de muncă.

Instrumente de calitate profesională

Aceleași evaluări utilizate în practica clinică, studii de cercetare și medii spitalicești sunt acum disponibile online. Fiecare test menține integritatea instrumentului validat original cu algoritmi de punctare și ghiduri de interpretare corecte.

Întrebări frecvente Lurialab

Ce este Lurialab?

Lurialab este o platformă de evaluare psihologică online care ajută indivizii să-și înțeleagă starea mentală prin teste validate științific. Oferă o gamă largă de evaluări psihometrice în mai multe limbi pentru autoevaluare personală, utilizare profesională și screening instituțional.

Sunt testele de pe Lurialab fiabile din punct de vedere științific?

Da. Toate evaluările de pe Lurialab se bazează pe scale psihologice consacrate, utilizate pe scară largă în practica clinică și cercetarea academică. Fiecare test urmează structura și metodologia de punctare originale pentru a asigura acuratețea și fiabilitatea.

Poate Lurialab să diagnosticheze tulburări mintale?

Nu. Lurialab nu oferă diagnostice medicale. Platforma este concepută pentru a ajuta utilizatorii să identifice simptome potențiale, niveluri de risc sau tipare care ar putea merita exploatate în continuare cu un profesionist calificat în sănătatea mintală.

Datele mele sunt păstrate private?

Da. Confidențialitatea este un principiu de bază la Lurialab. Poți face teste anonim, iar datele personale nu sunt niciodată vândute sau partajate cu terți. Toată gestionarea datelor respectă standarde stricte de confidențialitate și securitate.

Pot face teste fără a crea un cont?

Da. Multe evaluări pot fi completate anonim fără înregistrare. Crearea unui cont este opțională și îți permite să salvezi rezultatele, să urmărești progresul în timp și să accesezi funcții suplimentare.

Este Lurialab un înlocuitor pentru terapie sau psihiatru?

Lurialab nu înlocuiește îngrijirea profesională a sănătății mintale. Acționează ca un prim pas—ajutând utilizatorii să obțină claritate înainte de a decide dacă să caute terapie, consiliere sau sprijin medical.

Cât de precise sunt testele psihologice online?

Când sunt bazate pe scale validate și utilizate corect, testele psihologice online pot fi foarte informative. Lurialab folosește aceleași chestionare standardizate folosite de clinicieni, prezentate într-un format digital pentru accesibilitate și ușurință în utilizare.

Este Lurialab gratuit?

Multe teste sunt disponibile gratuit. Unele funcții avansate, rapoarte detaliate sau instrumente profesionale pot necesita plată. Orice costuri sunt afișate clar înainte de utilizare.

Este Lurialab disponibil în mai multe limbi?

Da. Lurialab suportă mai mult de 17 limbi, făcând evaluările psihologice accesibile utilizatorilor din întreaga lume, indiferent de limba lor maternă.

Cât timp durează să completezi testele psihologice?

Majoritatea testelor durează între 3 și 15 minute pentru a fi completate. Durata exactă depinde de tipul evaluării. Fiecare pagină de test arată un timp estimat de finalizare înainte de a începe.

Ce ar trebui să fac după ce primesc rezultatele testului?

Analizați cu atenție rezultatele și luați în considerare perspectivele oferite. Dacă unele rezultate ridică îngrijorări, vă recomandăm să vorbiți cu un profesionist în sănătate mintală autorizat pentru îndrumare și sprijin personalizat.

Utilizează Lurialab AI pentru a analiza rezultatele?

Punctajul testelor se bazează pe formule validate clinic. Cu toate acestea, AI poate fi folosit pentru funcții suplimentare precum explicații personalizate, recomandări sau analiză de tendințe, în funcție de test.

Pot profesioniștii în sănătate mintală să folosească Lurialab pentru clienți?

Da. Lurialab oferă conturi profesionale adaptate pentru clinicieni, terapeuți și furnizori de servicii medicale. Acestea includ funcții pentru gestionarea clienților, urmărirea sesiunilor și raportare comparativă.

Pot să împărtășesc rezultatele testului cu terapeutul sau medicul meu?

Absolut. Puteți descărca sau imprima rezultatele pentru a le discuta cu furnizorii de servicii medicale. Acest lucru poate ajuta la inițierea unor conversații productive despre nevoile dumneavoastră de sănătate mintală.

Este Lurialab potrivit pentru locuri de muncă sau școli?

Da. Lurialab poate fi integrat în programele de wellness corporative sau în mediile educaționale. Instrumentele pentru evaluări în masă, raportare de grup anonimizată și urmărirea implicării sunt disponibile pentru organizații.

Care este diferența între conturile gratuite și profesionale?

Conturile gratuite oferă acces la multe teste cu rezultate de bază. Conturile profesionale deblochează funcții avansate precum rapoarte detaliate, instrumente de gestionare a clienților, analize comparative și integrări pentru utilizare clinică sau organizațională.

Cum asigurați validitatea științifică a testelor?

Toate evaluările de pe Lurialab se bazează pe cercetări evaluate de colegi și instrumente psihologice acceptate pe scară largă. Revizuim regulat actualizările din literatura științifică pentru a menține acuratețea și relevanța.

Ce ar trebui să fac dacă primesc rezultate îngrijorătoare?

Dacă rezultatele dumneavoastră sugerează simptome sau riscuri ridicate, vă recomandăm cu tărie să contactați un profesionist în sănătate mintală autorizat. Pagina de rezultate va include îndrumări și poate oferi resurse de referință sau pași următori.

Pot să refac un test pentru a-mi urmări progresul?

Da. Puteți reface majoritatea testelor în orice moment. Utilizatorii înregistrați pot vizualiza și compara rezultatele anterioare pentru a monitoriza schimbările în timp, ceea ce poate fi valoros pentru urmărirea progresului în timpul tratamentului sau dezvoltării personale.

Teste Psihologice Populare

Explorați cele mai populare evaluări psihologice validate științific

Lista de verificare a simptomelor la scara de auto-raportare ADHD la adulți

Lista de verificare a simptomelor la scara de auto-raportare ADHD la adulți (ASRS-v1.1) este un ches...

Chestionarul de Anxietate Generalizată

Chestionarul de Anxietate Generalizată (GAD-7) este un instrument de autoevaluare conceput pentru a ...

Scala Stimei de Sine Rosenberg

Scala Stimei de Sine Rosenberg (RSES) este un instrument psihologic creat pentru a evalua nivelul gl...

Scala de Depresie, Anxietate și Stres

Scala de Depresie, Anxietate și Stres (DASS-21) este un instrument de autoevaluare dezvoltat pentru ...