Ten kwestionariusz pyta o sezonowe zmiany w tym, jak się czujesz i zachowujesz w ciągu roku — w tym wzorce zimowe i letnie. Przykłady miesięcy używają kalendarza północnej półkuli (zima ≈ grudzień–luty, lato ≈ lipiec–sierpień); jeśli mieszkasz na półkuli południowej, przemapuj te same sezony na lokalne miesiące zimowe/lato. Wybierz opcję, która najlepiej pasuje do twojego typowego doświadczenia.